Nova Mensagem - A Voz da Esperança
Ouça a Nova Mensagem ao vivo Ouça a ao vivoIngredientes
2 xícaras de arroz integral pré-cozido
2 colheres (sopa) de semente de mostarda
1 cabeça grande de brócolis picado e pré-cozido
1 cebola picada
1/2 xícara de castanha de caju picada
Modo de Preparo
Pré aqueça o forno a 140º graus, coloque todos os ingredientes misturando numa forma e asse a 140 graus por 20 minutos.
25 min