No ar, 24 horas com você

A emissora cidadã que toca o seu coração

Rádio Nova Mensagem — A Voz da Esperança

Pães

Pão de aveia com linhaça

Confira os ingredientes e o modo de preparo de Pão de aveia com linhaça.

Por Nova Mensagem
PãesReceita Nova Mensagem

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos
  • 100 g de margarina
  • 1/2 xícara (chá) de mel
  • 1 colher (sopa) de sal
  • 3 tabletes de fermento biológico
  • 2 ovos
  • 5 xícaras (chá) de farinha de trigo , aproximadamente
  • 3 colheres (sopa) de sementes de linhaça
  • Manteiga para untar

Modo de preparo

  1. 01

    Ferva duas xícaras (chá) de água. Junte a aveia, a margarina, o mel e o sal. Deixe amornar e acrescente o fermento já dissolvido em meia xícara (chá) de água morna. Adicione os ovos, a farinha de trigo e a linhaça, misturando bem. Coloque a massa numa tigela untada com margarina, cubra com filme plástico e deixe dobrar de volume em lugar aquecido (cerca de 30 minutos). Sove a massa com a ponta dos dedos por cerca de 5 minutos para remover o ar. Se necessário, coloque mais farinha, apenas para poder modelar os pães (a consistência da massa deve ser elástica e mole). Divida em duas partes e modele os pães numa superfície bem enfarinhada. Coloque os pães em duas formas untadas, cubra novamente com um pano e deixe crescer até dobrarem de volume (cerca de 40 minutos). Asse em forno médio-alto (200°C), pré-aquecido, por aproximadamente de 40 minutos.

  2. 02

    Dica: Pincele margarina e espalhe a aveia em flocos e a linhaça sobre o pão ainda quente, para ficar com os flocos e as sementes bem visíveis.

  3. 03

    Substituição: Substitua a semente de linhaça por duas colheres (sopa) de castanha-do-pará picada.