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Brócolis e Castanha de Cajú sobre Arroz

Confira os ingredientes e o modo de preparo de Brócolis e Castanha de Cajú sobre Arroz.

Preparo: 25 minPor Deliciosas Receitas Vegetarianas de A a Z
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Ingredientes

  • 2 xícaras de arroz integral pré-cozido
  • 2 colheres (sopa) de semente de mostarda
  • 1 cabeça grande de brócolis picado e pré-cozido
  • 1 cebola picada
  • 1/2 xícara de castanha de caju picada

Modo de preparo

  1. 01

    Pré aqueça o forno a 140º graus, coloque todos os ingredientes misturando numa forma e asse a 140 graus por 20 minutos.